RAW Nutrition

Creatina Raw Cbum 500grs 100 Servicios

Name: Creatina Raw Cbum 500grs 100 Servicios
Brand: RAW Nutrition
SKU: RW-CREA-500
Price: 36990 CLP
Availability: InStock

$36.990

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Mejorar mi rendimiento

La Creatina Raw Cbum de Raw Nutrition es un suplemento pensado para cualquier atleta o persona activa que busca mejorar su rendimiento físico y alcanzar sus metas de fitness. Con una fórmula pura y altamente concentrada, es ideal para quienes desean una creatina efectiva y versátil.

Aumenta la fuerza, la potencia y el rendimiento durante entrenamientos de alta intensidad.
Ayuda a acelerar la recuperación muscular post-entrenamiento.
100% pura, sin aditivos ni saborizantes; fácil de mezclar con cualquier bebida.

Ingredientes: creatina monohidratada, 5 gramos por porción. Sin otros ingredientes.

Formato de 500 gramos: rinde 100 servicios.

¿Hay que hacer fase de carga?

No es obligatorio. Tomar la dosis diaria de forma continua llega al mismo nivel de saturación muscular en tres o cuatro semanas que una fase de carga, solo que de manera más gradual. La fase de carga, que consiste en una cantidad mayor repartida en varias tomas durante cinco a siete días, únicamente acelera ese punto inicial. Para la mayoría, la constancia diaria basta. Detalle en https://byon.cl/blogs/news/creatina-para-que-sirve-como-tomarla

¿Me conviene el envase de 500 gramos o uno más chico?

Si es tu primera creatina, un envase de 300 gramos permite probar con menos inversión inicial. Si ya la usas de forma habitual, formatos como este de 500 gramos y cien servicios reducen el costo por porción, que es la comparación que realmente importa entre marcas y formatos, y no el precio total del envase.

¿Se toma también los días que no entreno?

Sí. La creatina actúa por acumulación: lo que importa es mantener saturados los depósitos musculares, no tomarla cerca del entrenamiento. Por eso se toma todos los días, incluidos los de descanso, y el horario es indiferente. Al no llevar sabor ni aditivos, puedes disolverla en agua, jugo o tu batido de proteína, con la que se puede combinar sin problema.

PREGUNTAS FRECUENTES 💬

MODO DE USO

5 g al día es fácil de seguir. Si quieres personalizar, usa ~0,08–0,1 g/kg (ej.: 70 kg ≈ 5,6–7 g). Mezcla en 200–250 ml de agua o batido, una vez al día, a la hora que más te acomode. La constancia es lo más importante.

Precauciones

Mantén una buena hidratación durante su uso. Si tienes una condición renal o tomas medicamentos, consulta con tu médico antes de usarla. Mantener fuera del alcance de los niños. Este producto es un suplemento y no reemplaza una alimentación equilibrada. No debe ser utilizado por menores, mujeres embarazadas o en período de lactancia sin supervisión médica. Si tienes alguna condición de salud o tomas medicamentos, consulta a un profesional antes de usarlo. Seguir siempre la etiqueta del fabricante.