Snacks y Endurence | Byon Nutrition

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Más Información

¿Qué incluye la colección Snacks y Endurance de Byon?

Reúne productos para entrenamientos largos y colaciones rápidas: geles de carbohidratos, carbohidratos en polvo, electrolitos/isotónicos, pastillas de sales, shots (como magnesio) y barras de proteína.

¿Cómo elijo entre gel, carbohidrato en polvo o barra?

Si quieres energía rápida y sin complicarte, un gel es muy práctico en movimiento. Si prefieres ajustar concentración y sabor, el carbohidrato en polvo te sirve para tu botella. Y si necesitas algo más “masticable”, una barra puede ser más cómoda entre sesiones. Pruébalos primero en entrenamiento y elige por tolerancia, horario y etiqueta.

¿Para qué sirven los isotónicos y electrolitos en endurance?

Están pensados para preparar una bebida que acompañe tu hidratación, sobre todo si entrenas largo o con calor. Fíjate en el sodio por porción, modo de preparación y si trae carbohidratos o solo electrolitos.

¿Qué considerar en productos con cafeína y en shots (magnesio)?

En opciones con cafeína, revisa los mg por porción y evita sumarlos con café u otros estimulantes el mismo día. Para cuidar el sueño, úsalos temprano. Los shots de magnesio son una forma práctica de sumar magnesio a tu rutina.