• Cápsulas de ashwagandha Swanson de 450 mg en frascos, suplemento de vitaminas y salud para bienestar natural.
  • Capsulas de ashwagandha Swanson 450 mg, suplemento de vitaminas y salud, 100 unidades en envase.
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Swanson

Ashwagandha Swanson 450 mg 100 Cápsulas

Ashwagandha Swanson 450 mg 100 Cápsulas

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La Ashwagandha de Swanson aporta 450 mg de raíz de ashwagandha por cápsula. Es un adaptógeno de uso tradicional, asociado al acompañamiento del estrés cotidiano y del equilibrio diario.

Composición: 450 mg de ashwagandha (Withania somnifera) por cápsula.

Contenido del envase: 100 cápsulas.

Modo de uso: tomar con una comida, siguiendo la dosis indicada en el envase. Sus efectos se asocian al uso constante durante algunas semanas, no a una toma puntual. Muchas personas prefieren tomarla en la noche.

¿Comparando opciones? Revisa toda nuestra sección de ashwagandha o lee la guía ashwagandha: para qué sirve y cómo tomarla.

Importante: este producto es un suplemento y no reemplaza una alimentación equilibrada. No recomendado en embarazo ni lactancia. Si tienes una condición de tiroides o autoinmune, o tomas medicamentos, consulta con tu médico antes de tomarla.

¿En qué se diferencia de las versiones con extracto KSM-66?

Esta presentación aporta raíz de ashwagandha (Withania somnifera). El KSM-66 es un extracto estandarizado: garantiza una cantidad definida de withanólidos, los compuestos activos de la planta, por lo que ofrece más consistencia entre una cápsula y otra. Ambas formas se usan igual, de forma diaria y constante. En BYON encuentras las dos versiones; la guía de ashwagandha del blog compara ambas antes de decidir.

¿Se puede tomar junto con glicinato de magnesio en la noche?

Sí, es una combinación frecuente. El glicinato de magnesio se asocia a la relajación muscular y al descanso, y la ashwagandha se usa como apoyo frente al estrés del día a día; muchas personas toman ambos en la noche. Son suplementos distintos y ninguno reemplaza una alimentación equilibrada. Si tomas medicamentos, consulta antes con tu médico.

¿Quién no debería tomar ashwagandha?

No se recomienda durante el embarazo ni la lactancia. Si tienes una condición de tiroides, autoinmune o hepática, o tomas medicamentos de forma habitual, la indicación debe venir de tu médico antes de empezar. Tampoco deben usarla menores sin supervisión médica. Es un suplemento: no diagnostica, trata, cura ni previene ninguna enfermedad.

PREGUNTAS FRECUENTES 💬

MODO DE USO

Tomar la Ashwagandha 450 mg de Swanson con una comida, siguiendo la dosis indicada en el envase del producto. Muchas personas prefieren tomarla en la noche. Sus efectos se asocian al uso constante durante algunas semanas, no a una toma puntual. Ante cualquier duda, consulta con un profesional de la salud para ajustar la dosis a tus necesidades.

Precauciones

Este producto es un suplemento, no reemplaza una alimentación equilibrada. No debe ser utilizado por menores, mujeres embarazadas o en período de lactancia sin supervisión médica. Ante cualquier duda o si estás bajo tratamiento médico, consulta con tu médico o nutricionista

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Customer Reviews

Overall rating: 5.0 / 5 from 8 reviews.

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Me ha ayudado mucho porque el médico me había dicho que estaba con el cortisol muy alto y este suplemento me ha ayudado muchísimo a bajarlo

Pamela Andrea M. 5/5 Verified

Ashwagandha Swanson 450 mg 100 Cápsulas

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Compré la ashwagandha de Swanson y quedé muy satisfecho. Las cápsulas son fáciles de tomar y la concentración es adecuada. Después de unas semanas de uso, noté mejoras en la calidad del sueño, mayor sensación de calma y menos fatiga durante el día.

Maximiliano Javier F. 5/5 Verified

Ashwagandha Swanson 450 mg 100 Cápsulas