Los antioxidantes son suplementos pensados para acompañar tu rutina cuando buscas un “plus” de bienestar diario. En esta colección encuentras opciones como vitamina C, resveratrol, CoQ10 (coenzima Q10), selenio y ALA (ácido alfa lipoico), entre otros. Son alternativas prácticas para complementar alimentación y hábitos, en formatos fáciles de sumar (cápsulas, softgels, tabletas). Despacho a todo Chile, envío gratis en compras sobre $29.990 y 3 cuotas sin interés.
Si buscas vitamina E en distintas dosis, revisa nuestra colección dedicada de Vitamina E.
Preguntas frecuentes
¿Necesito tomar varios antioxidantes a la vez?
No. Sumar cuatro frascos no multiplica nada y sí multiplica el gasto y las interacciones a revisar. Lo razonable es elegir uno según lo que buscas y sostenerlo, en vez de rotar entre muchos. Si recién empiezas, la vitamina C de 1.000 mg es el punto de entrada más simple de esta colección: una tableta al día, con comida y abundante agua.
¿Qué es el NAC y en qué se diferencia del resto?
El NAC, o N-acetil cisteína, es un precursor del glutatión, que el propio cuerpo produce. La diferencia práctica con los demás de esta colección está en cómo se toma: el NAC de 600 mg se toma de preferencia con el estómago vacío, al revés de la vitamina C y del ALA, que van con comida. Su frasco de 100 cápsulas a una diaria rinde más de tres meses. Si tienes una condición hepática diagnosticada, su ficha pide consultar antes.
Tomo medicamentos para la diabetes. ¿Hay algo que deba saber?
Sí, y es el aviso más importante de esta colección. El ácido alfa lipoico puede reducir los niveles de glucosa en sangre. Si usas medicamentos para la diabetes o insulina, consulta con tu médico antes de empezar, porque puede ser necesario ajustar la dosis. Lo mismo si tomas medicación para la tiroides, si estás embarazada o en período de lactancia.
¿Cuántas cápsulas al día y cuánto me dura cada frasco?
Depende del producto, y conviene mirarlo antes de comparar precios. La vitamina C es una tableta diaria; el NAC, una; el inositol de 650 mg, una; y el Choline & Inositol son una o dos al día según lo que indique tu profesional. Divide las cápsulas del envase por las de la porción y obtienes los días reales que dura.
¿Cuáles se toman con comida y cuáles no?
La vitamina C, con comida y bastante agua. El Choline & Inositol, con las comidas. El NAC, de preferencia con el estómago vacío. El inositol solo, con o sin comida. No es un detalle menor si vas a tomar más de uno: repartirlos en momentos distintos del día es más práctico que intentar tomarlos todos juntos.
¿Quién no debería tomarlos?
Las fichas de esta colección coinciden en lo mismo: no están recomendados en embarazo, lactancia ni en menores de edad sin supervisión médica, y si tomas medicamentos de forma habitual o tienes una condición de salud diagnosticada, corresponde consultar antes de empezar. Son suplementos alimenticios y no reemplazan una alimentación equilibrada ni una indicación médica.
